10 sự thật thú vị về răng không phải ai cũng biết

  25/05/2023

10 sự thật thú vị về răng không phải ai cũng biết
Răng, những viên ngọc quý tự nhiên của cơ thể chúng ta, là một bí mật tuyệt vời của thiên nhiên. Chúng không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc nhai thức ăn và giúp tiêu hóa, mà còn mang đến vẻ đẹp tự tin cho nụ cười của chúng ta.

Mỗi chiếc răng được tạo thành từ một sự pha trộn tinh tế giữa các chất khoáng, gồm chủ yếu là hydroxyapatite, tạo nên một cấu trúc vững chắc và cứng nhưng vẫn linh hoạt. Bề mặt ngoài của răng được bao phủ bởi một lớp men bảo vệ, giúp bảo vệ chúng khỏi tổn thương và cản trở sự hình thành các vi khuẩn gây hại.

1. 10 sự thật thú vị về răng
-  Răng là cấu trúc cứng nhất trong cơ thể: Mặc dù chúng có thể trông nhỏ bé, nhưng răng là cấu trúc cứng nhất trong cơ thể con người. Điều này cho phép răng chịu được áp lực cắn nghiền thức ăn mà không gãy hoặc bị hỏng.

 

-  Răng là cấu trúc nhạy cảm: Mặc dù răng rất cứng, nhưng chúng cũng rất nhạy cảm. Một sự tác động nhỏ có thể gây đau nhức hoặc nhạy cảm đối với răng. Điều này có thể là dấu hiệu của một vấn đề răng miệng như sâu răng hoặc viêm nướu.

-  Men răng: Răng được bao bọc bởi men răng, một lớp bảo vệ cứng bên ngoài. Men răng chứa nhiều khoáng chất và có khả năng tái tạo nhờ vào quá trình remineralization. Điều này có nghĩa là men răng có thể tự phục hồi những tổn thương nhỏ như vết sâu răng trong một số trường hợp.
 

-  Răng và quá trình tiêu hóa: Răng không chỉ đóng vai trò trong việc nghiền thức ăn, mà còn là một phần của quá trình tiêu hóa. Quá trình tiêu hóa bắt đầu từ khi chúng ta cắn và nghiền thức ăn trong miệng trước khi nó đi xuống dạ dày để tiếp tục quá trình tiêu hóa.
 

-  Răng sữa và răng vĩnh viễn: Trẻ em sẽ có răng sữa, những chiếc răng đầu tiên xuất hiện trong giai đoạn trẻ em. Chúng bị thay thế bởi răng vĩnh viễn khi trẻ khoảng 6-12 tuổi. Răng vĩnh viễn sẽ kéo dài suốt cuộc đời, vì vậy việc chăm sóc và bảo vệ chúng là cực kỳ quan trọng.
 

-  Cấu trúc của răng: Răng được hình thành từ các lớp khác nhau bao gồm men răng, chân răng, dentine và hốc chứa mô tủy. Mỗi lớp đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và cấu trúc của răng.

-  Loại răng: Có ba loại răng chính là răng cửa, răng cắt và răng nhai. Mỗi loại răng có vai trò khác nhau trong quá trình nghiền thức ăn. Răng cắt giúp cắt thức ăn, răng cửa giúp cắn và răng nhai giúp nghiền thức ăn thành mảnh nhỏ để dễ tiêu hóa.
 

-  Vệ sinh răng miệng: Vệ sinh răng đúng cách là rất quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng. Nên đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ chăm sóc răng để làm sạch khoảng cách giữa răng. Điều này giúp loại bỏ mảng bám và ngăn chặn sự hình thành của sâu răng và viêm nướu.

-  Răng và sức khỏe tổng thể: Răng có thể bị nhiễm trùng và vi khuẩn có thể lan ra các cơ quan khác trong cơ thể. Ví dụ, vi khuẩn từ viêm nướu có thể gây ra vấn đề về tim mạch. Việc giữ vệ sinh răng miệng tốt có thể giảm nguy cơ này và duy trì sức khỏe tổng thể.
 

-  Vấn đề răng miệng phổ biến: Một số bệnh lý răng miệng phổ biến bao gồm sâu răng, viêm nướu và mất răng. Điều quan trọng là thăm khám và điều trị các vấn đề này kịp thời để duy trì sức khỏe răng miệng tốt và tránh những vấn đề nghiêm trọng hơn trong tương lai.

 

Duy trì sức khỏe răng miệng là một phần quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tổng thể. Bằng cách hiểu thêm về răng và các vấn đề liên quan, chúng ta có thể đảm bảo răng miệng khỏe mạnh và giữ được nụ cười tươi tắn suốt đời.

2. Cách chăm sóc và bảo vệ răng miệng hiệu quả
Để chăm sóc và bảo vệ răng miệng hiệu quả, bạn có thể tuân theo các nguyên tắc và thực hiện các thói quen sau đây:

  • Đánh răng đúng cách: Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày trong ít nhất hai phút mỗi lần. Sử dụng bàn chải răng có lông mềm và chất tẩy sạch răng chứa fluoride. Chải sạch cả mặt trước, sau và các bề mặt nghiêng của răng. Hãy chú ý chải cả vùng gần chân răng và lưỡi để loại bỏ mảng bám. Bạn có thể sử dụng bàn chải điện để có thể vệ sinh răng miệng mang lại hiệu quả cao hơn.
     
  • Sử dụng chỉ nha khoa chăm sóc răng: Dùng chỉ nha khoa chăm sóc răng để làm sạch các khoảng cách giữa răng. Thực hiện việc này ít nhất một lần mỗi ngày để loại bỏ mảng bám và thức ăn mắc kẹt trong các kẽ răng.
  • Sử dụng nước súc miệng chứa fluoride: Sử dụng nước súc miệng chứa fluoride sau khi đánh răng và sử dụng chỉ chăm sóc răng. Nước súc miệng có thể giúp làm sạch mảng bám, làm giảm vi khuẩn và cung cấp fluoride để bảo vệ men răng.
     
  • Máy tăm nước (water flosser) là công cụ hiệu quả để loại bỏ mảng bám và vi khuẩn giữa răng. Bằng cách sử dụng áp lực nước mạnh, nó làm sạch sâu và giảm nguy cơ viêm nướu và sâu răng. Sử dụng máy tăm nước hàng ngày sau khi đánh răng để duy trì sức khỏe răng miệng tốt.
    Bạn có thể tham khảo các lợi ích của máy tăm nước tại đây

    - Hạn chế tiếp xúc với đường: Đường là một yếu tố gây hại cho sức khỏe răng. Hạn chế tiêu thụ thức ăn và đồ uống có nồng độ đường cao, như đồ ngọt, nước ngọt và đồ ăn nhanh. Nếu tiếp xúc với đường, hãy cố gắng rửa miệng hoặc đánh răng sau khi ăn.

     
  • Ăn một chế độ ăn lành mạnh: Chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe răng. Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, thực phẩm giàu chất xơ và thực phẩm giàu canxi như sữa và sản phẩm từ sữa.
  • Hạn chế sử dụng thuốc lá và rượu: Thuốc lá và rượu có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng. Hạn chế việc hút thuốc lá và tránh tiếp xúc với thuốc lá và rượu để giữ cho răng miệng khỏe mạnh.
     
  • Thăm khám nha sĩ định kỳ: Điều quan trọng nhất là thăm khám nha sĩ định kỳ ít nhất hai lần mỗi năm. Nha sĩ có thể phát hiện sớm các vấn đề răng miệng và cung cấp các biện pháp chữa trị và tư vấn chăm sóc răng miệng.
     

Bằng việc tuân thủ những nguyên tắc này và tạo ra một lịch trình chăm sóc răng miệng hợp lý, bạn có thể bảo vệ răng miệng và duy trì sức khỏe răng tốt suốt đời.

 


 

 

Bình luận

Tin tức mới Xem tất cả

Procare Chúc Mừng Năm Mới 2024

Nhân dịp đầu xuân năm mới 2024, Procare xin gửi đến quý khách hàng lời chúc tốt đẹp nhất. Kính chúc quý khách một năm mới tràn đầy sức khỏe, gặp nhiều may mắn, an khang thịnh vượng.

Những điều cần biết về máy tăm nước

Máy xịt răng miệng, máy xịt răng bằng nước hay còn gọi là máy tăm nước là dụng cụ chăm sóc vệ sinh răng miệng hiện đại được nhất nhiều người tin dùng. Máy hoạt động nhờ áp lực tia nước của vòi phun đẩy tia nước vào miệng và loại bỏ đi các mảng bám trên ră

Tìm hiểu về các loại đầu phun của máy tăm nước

Chăm sóc răng miệng ngày càng trở nên đa dạng và hiện đại với sự xuất hiện của máy tắm nước. Điều đặc biệt hấp dẫn ở những chiếc máy này chính là tính năng linh hoạt của các loại đầu phun. Dưới đây là 5 loại đầu phun phổ biến bạn nên biết đến.

Sự thật về răng – Bạn có biết?

Răng không chỉ là bộ phận của vẻ đẹp, mà còn là nhân chứng của sức khỏe toàn diện. Việc duy trì vệ sinh răng không chỉ giữ cho nụ cười trắng sáng, mà còn ngăn chặn những vấn đề sức khỏe toàn cơ thể. Răng khỏe mạnh đồng nghĩa với cơ thể khỏe mạnh, làm tăng

Chúc mừng Trung Thu - Tết Đoàn Viên

Tết Trung Thu là dịp để gia đình và bạn bè tụ họp, cùng nhau thưởng thức những chiếc bánh trung thu thơm ngon và những chiếc đèn lồng lung linh. Đây là thời điểm các gia đình tặng quà cho nhau, gửi đi những lời chúc tốt đẹp, và đốt những cây nến trên mặt

Ai nên sử dụng máy tăm nước

Máy tăm nước, một thiết bị tiện lợi cho chăm sóc răng miệng, mang lại cảm giác sạch sẽ và tươi mới. Bằng cách sử dụng áp lực nước nhẹ nhàng, máy tăm nước loại bỏ mảng bám và thức ăn dư thừa khó tiếp cận, giúp ngăn ngừa sâu răng và viêm nhiễm nướu.

8 lợi ích của việc chăm sóc răng miệng

Chăm sóc răng miệng là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh và tự tin. Bằng cách thực hiện những thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách, bạn không chỉ giữ cho hơi thở thơm mát và răng trắng sáng, mà còn đảm bảo sức khỏe toàn diện cho hệ răng miệng c

Sâu răng là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh

Sâu răng, còn được gọi là lỗ sâu là một tình trạng tổn thương của răng khi vi khuẩn trong miệng tạo thành axit tấn công và phá hủy men răng và lõi dentin. Điều này dẫn đến hình thành lỗ trên bề mặt răng, gây ra cảm giác đau rát và tạo điều kiện thuận lợi

Cách vệ sinh, chăm sóc và bảo quản răng sứ đúng cách

Sau khi bọc răng sứ, để duy trì và bảo quản tốt độ bền đẹp của răng thì cần có một chế độ chăm sóc và vệ sinh răng miệng phù hợp, điều chỉnh chế độ ăn uống, tránh nhai vật cứng, hút thuốc và quan trọng là chủ động thăm khám nha khoa định kỳ.

Răng sứ có nên sử dụng bàn chải điện không

Người có răng sứ hoàn toàn nên sử dụng bàn chải điện để duy trì sự sạch sẽ và khỏe mạnh cho răng sứ. Bàn chải điện mang lại nhiều lợi ích cho người dùng răng sứ, giúp vệ sinh răng miệng hiệu quả và không làm tổn thương bề mặt răng sứ quý giá.

Răng sứ thẩm mỹ là gì

Việc bọc răng sứ thẩm mỹ đã trở thành một xu hướng phổ biến ngày nay. Người ta nhận ra rằng một nụ cười hoàn hảo không chỉ tạo ấn tượng mạnh mẽ, mà còn làm tăng sự tự tin và hạnh phúc trong cuộc sống hàng ngày. Nhờ sự tiến bộ trong công nghệ nha khoa, việ

Lý do người niềng răng nên sử dụng máy tăm nước

Tự tin với nụ cười là mục tiêu của rất nhiều người, và việc niềng răng đã trở thành một giải pháp phổ biến để đạt được điều này. Tuy nhiên, khi niềng răng, việc chăm sóc và làm sạch miệng trở nên phức tạp hơn. Đó là lý do tại sao việc sử dụng máy tăm nước

Những lý do khiến răng bạn bị đau

Răng là cấu trúc cứng trong miệng, giúp nhai, nói và tạo nụ cười đẹp. Bao gồm men, chân và rễ răng. Răng trắng, đều và khỏe mạnh tạo nụ cười tự tin. Vệ sinh răng đều đặn, chế độ ăn uống lành mạnh và kiểm tra nha khoa định kỳ là quan trọng để có sức khỏe r

Máy tăm nước Procare A11

Máy tăm nước thế hệ mới Procare A11 với công nghệ hiện đại mang lại trải nghiệm mới cho khách hàng.

8 Bí Mật Thú Vị Về Vệ Sinh Răng Miệng Mà Bạn Chưa Biết

Vệ sinh răng miệng là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe toàn diện. Chúng ta thường được nhắc nhở về những thói quen vệ sinh răng miệng cơ bản như đánh răng hai lần mỗi ngày, sử dụng chỉ nha khoa và thăm nha sĩ định kỳ. Tuy nhiên, hôm nay chú

Cách vệ sinh và bảo quản máy tăm nước đúng cách

Ngày nay máy tăm nước đã ngày càng phổ biến và trở thành một vật dụng không thể thiếu trong việc chăm sóc vệ sinh răng miệng đăc biệt là người niềng răng. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa biết cách để vệ sinh và bảo quản máy tăm nước đúng cách. Hôm nay hãy

Cùng Lusmile tự tin với nụ cười rạng rỡ

Lusmile là một sản phẩm với công thức và các thành phần đặc biệt giúp cân bằng vi khuẩn trong khoang miệng, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm nướu và viêm nha chu rất hiệu quả.

Bàn chải điện là gì? Công dụng và cách sử dụng

Bàn chải điện là một loại bàn chải răng được thiết kế để hoạt động bằng cách sử dụng công nghệ và sử dụng điện. Thay vì chải răng bằng cách di chuyển bàn chải tay, người dùng chỉ cần đặt bàn chải điện lên răng và bật công tắc để nó hoạt động. Bàn chải đi

Tại sao răng chuyển sang màu vàng và cách khắc phục

Lớp ngoài cùng của răng bao gồm men răng, có màu gần như trắng và bảo vệ cấu trúc răng sâu hơn. Bên dưới men răng là một lớp mô gọi là ngà răng, có màu vàng nâu. Khi lớp men mỏng đi hoặc mòn đi, ngà răng lộ ra nhiều hơn nên răng bắt đầu trông sẫm màu hơn.

Sáu cách tự nhiên để làm trắng răng

Răng có thể có màu vàng vì nhiều lý do, nhưng nếu bạn có kế hoạch có thể làm chậm quá trình và có thể đảo ngược nó. Các mẹo bao gồm từ việc tránh một số loại thực phẩm đến thỉnh thoảng đánh răng bằng baking soda và hydro peroxide.

Cách điều trị viêm nướu và phòng ngừa viêm nướu tại nhà

Viêm nướu là tình trạng mà nướu răng của bạn sưng và viêm, thường do sự tích tụ của vi khuẩn trong miệng. Viêm nướu không được điều trị kịp thời có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, vì vậy nếu bạn nghi ngờ mình đang mắc bệnh này, hãy tìm ki

Sò đánh bòng nha khoa là gì? Tại sao phải sử dụng sò đánh bóng

Sò đánh bóng nha khoa là một loại dụng cụ được sử dụng trong quá trình làm sạch và đánh bóng bề mặt răng, giúp loại bỏ mảng bám và các vết ố trên răng. Sò đánh bóng nha khoa thường được sử dụng bởi các chuyên gia nha khoa để làm sạch và làm trắng răng cho

Sức khỏe răng miệng - Sức khỏe toàn diện cơ thể

Sức khỏe răng miệng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình của chúng ta mà còn là yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe toàn diện của cơ thể. Việc bỏ qua chăm sóc răng miệng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả bệnh tim mạch, đa

Sức khỏe răng miệng và cách chăm sóc đúng cách

Răng miệng là một phần quan trọng của cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chăm sóc răng miệng đúng cách. Theo nghiên cứu, tình trạng răng miệng của người Việt Nam rất tồi tệ, đặc biệt là ở những người trưởng thành và người già.

TÁC HẠI KHÔN LƯỜNG TỪ TĂM TRE

Dùng tăm tre để xỉa răng là thói quen của đại đa số người Việt Nam. Tuy nhiên, bạn có thể không ngờ tới tác hại của tăm tre đối với sức khỏe răng miệng.

Máy tăm nước lợi ích cho việc chăm sóc răng miệng như thế nào?

Máy tăm nước là 1 sản phẩm chăm sóc răng miệng còn khá xa lạ với mọi người nhưng lại được đánh giá rất cao bởi khả năng loại bỏ triệt để vi khuẩn và làm sạch răng miệng. Máy tăm nước là sản phẩm vệ sinh răng miệng hiện đại, dễ dàng sử dụng, làm giảm tình

Máy tăm nước, giải pháp toàn diện cho người niềng răng

Bạn mới bắt đầu niềng răng và bạn đang lo lắng cho việc chăm sóc răng miệng của mình. Bạn được các bác sĩ tư vấn dùng máy tăm nước tuy nhiên bạn không biết cách dùng. Bạn đang phân vân không rõ là mình sẽ mua sản phẩm như thế nào. Bài chia sẻ dưới đây của

Viêm lợi là gì?

Tình trạng lợi bị sưng đỏ và có thể chảy máu khi ăn uống, khi chải răng hay kể cả khi trò chuyện có thể kèm theo mùi hôi khó chịu là những triệu chứng của bệnh viêm nướu. Viêm lợi hình thành là khi thức ăn và những mảng bám tích tụ lâu trong miệng ở vùng

MÁY TĂM NƯỚC PROCARE GIẢI PHÁP SỐ 1 VỀ RĂNG MIỆNG

✅Bạn đang gặp vấn đề về răng nướu? ✅Bạn vệ sinh răng miệng bằng chỉ nha khoa, bàn chải kẽ nhưng lại thường xuyên bị chảy máu chân răng? ✅Bạn niềng răng và mong muốn tìm một sản phẩm giúp vệ sinh răng miệng dễ dàng ? ✅Bạn mong muốn việc chăm sóc hàm r

MÁY TĂM NƯỚC KHD13

cái răng cái tóc là góc con người. Từ lâu việc vệ sinh răng miệng đã trở thành vấn đề rất được quan tâm đối với hầu hết chúng ta. Nó càng tất yếu hơn đối với những người quan tâm đến thẩm mỹ răng miệng. Có rất nhiều công cụ hỗ trợ bạn trong quá trình vệ s

CẢNH BÁO VỀ SÂU RĂNG

Sâu răng là gì Sâu răng là 1 cách khác để nói về răng bị hư. Ssaau răng ảnh hưởng sâu sắc bởi lối sống - thực phẩm bạn ăn, cách chăm sóc răng miệng của bạn, nồng độ Fluor có trong nước và kem đánh răng. Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng tro

TỪNG BƯỚC CHINH PHỤC CHỨNG HÔI MIỆNG

Chứng hôi miệng, còn được gọi là hôi miệng, có thể ảnh hưởng đến cuộc sống xã hội và sự tự tin của bạn. Đừng lo lắng; Trợ giúp. Lời khuyên của chúng tôi có thể cung cấp cho bạn khả năng chinh phục chứng hôi miệng của bạn một lần và mãi mãi.

Bí quyết chăm sóc sức khỏe răng miệng dịp tết

Những giây phút quây quần, sum họp cùng gia đình, bạn bè bên mâm cỗ, khay bánh kẹo phong phú và bắt mắt dịp tết khiến bạn khó tránh khỏi tình trạng ăn nhiều chất ngọt, chất có gas và đồ chiên nóng. Tuy nhiên, nếu ăn uống không hợp lý chính bạn đang tự gây

Khi nào nên tập cho bé đánh răng

Chăm sóc răng miệng ở trẻ là rất quan trọng. Việc vệ sinh răng miệng cho trẻ nên được tiến hành ngay khi bé chào đời. Vào thời điểm chiếc răng đầu tiên xuất hiện bên dưới nướu, cũng là lúc bạn nên giúp trẻ đánh răng bằng bàn chải.

6 điều cần tránh để phòng bệnh răng miệng cho bé

Nhiều thói quen thường ngày ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe răng miệng của trẻ. Cha mẹ nên điều chỉnh và từ bỏ những thói quen không tốt dưới đây. Nhiều thói quen thường ngày ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe răng miệng của trẻ. Cha mẹ nên điều chỉnh và

Phương Pháp Vệ Sinh Răng Miệng Sau Khi Niềng Răng

Niêng răng chỉnh nha sẽ giúp bạn lấy lại được tính thẩm mỹ với hàm răng sát khít, đều đặn và đúng khớp cắn. Tuy nhiên, với việc gắn mắc cài cố định lên răng trong thời gian dài sẽ khiến cho việc vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn hơn rất nhiều, đó cũng c